Abantu benshi barimo gushaka inguni aho bashobora kuruhuka rwose umubiri wawe nubwenge. Ubwiherero bwa massage ni nkicyambu cyamahoro, kigana abantu kuruhuka bihebuje no kwishimira. Ntabwo ari ibikoresho bisanzwe byo mu bwiherero, ariko kandi bifite imirimo myinshi itangaje.
Iyo winjiye mu bwiherero, ibyoUbwiherero bwa MassageNinkaho umurimo wubuhanzi utegereje ucecetse ku rugendo rwiza rwo gutuza umubiri wawe n'ubwenge bwawe.
Ubwa mbere, imikorere yibanze yubuko bwa massage nuburyo bwa massage Aya mazi akwirakwiza kandi agira ingaruka mubice bitandukanye byumubiri wumuntu, kimwe namaboko ya masseur yabigize umwuga. Byaba imitsi iteye imitsi inyuma, umunaniro mubirenge, cyangwa ububabare bwigitugu, birashobora kugabanya amazi aterura imitsi numunaniro, bikakwemerera kwibagirwa umunaniro numuvuduko wumunsi mugihe ubishimishe.
Isumo
Kuva hanze kuruhande rumwe rwubwiherero, isumo nkimiterere y'amazi, igasuka kuva hejuru, guha abantu ingaruka zifatika hamwe ningaruka zoroheje, iryaho.
Imikorere yo kwiruka
Biterwa namazi ari hejuru yubwogero, bitanga amazi akomeye atemba hejuru, akora ikibazo nkingaruka. Urashobora kumva ufite umutima upfunyitse ugasunikwa n'amazi atemba mu bwogero, bituma wumva umeze nkawe hagati yimiraba. Muguhindura ubukana na inshuro yamazi atemba, urwego rutandukanye rwubunararibonye burashobora kugerwaho.
N iri si yuzuye urusaku, dukeneye kwiha umwanya wo kwishimira ubwiza bwubuzima. Ubwiherero bwa massage ni ahantu ushobora kwibagirwa ibibazo byawe no kuruhuka umubiri wawe nubwenge. Ninzira kuri wewe iyo unaniwe nikimenyetso cyo gukurikirana ubuzima bwiza. Reka tugire ihumure ryicyubahiro cya massage hamwe, kurekura imihangayiko mumazi ashyushye, kandi tugasanga amahoro yimbere numutuzo.
Igihe cya nyuma: Ukwakira-16-2024
